心と身体を整える旅。最近、そんな“リトリート型の旅”に注目が集まっているのをご存じですか？

旅行予約サイト「Booking.com」が発表した2025年版 旅行トレンド予測によると、単なるレジャーや非日常の体験を超えて、「健康」「長寿」「内なるリセット」を目的とした旅がこれからの主流に。

特に注目されているのが、**“没入型リトリート”**という新しい旅のスタイル。自然のなかに身を置き、静かに自分と向き合う時間が、じわりと人気を集めているのです。

「落ち着いた老後より、ちょっとワクワクする時間を」

この思い、シニア層にも確実に広がっています。Booking.comの調査では、ベビーブーム世代の旅行者の4人に1人が「アクティブな冒険型の旅」に関心があるとのこと。

たとえば、乗馬やカヌー、さらにはスカイダイビングやケーブダイビングまで。年齢を重ねたからこそ、心に響く体験を求めて、彼らは海へ、森へ、空へと旅立つのです。

編集部が注目！海を感じる国内ステイ５選

Booking.comが選んだ、アクティブ派もリトリート派も満足できる「海宿」。その中から、島宿日和編集部が気になった５つをご紹介します。

宜野湾マリーナが目の前という好立地。インフィニティプールから望むマジックアワー、アイスルーム付きの大浴場、充実したサウナ体験……。アクティブに遊んだあとに“ととのう”にはぴったりの一軒です。

太平洋を一望できる154mの高さのオーシャンタワーに宿泊しながら、ゴルフや乗馬、温泉・スパで自然と遊び尽くす。心身をフル回転させたい方におすすめです。

駿河湾に浮かぶ小さな島に佇む、全室オーシャンビューの南仏風ホテル。富士山と海の絶景に包まれたステイは、“人生の休符”のような贅沢時間です。

夏は屋外プールも開放され、ガーデンテラスにはファイヤーピットが灯ります。子ども連れでも、カップルでも、それぞれの“海時間”が叶う宿。

あの「浜辺の茶屋」が手がけた、プライベートヴィラタイプの宿。ゆったりと波音に包まれるリトリート空間は、まさに“海と自分だけ”の世界。

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文・島宿日和編集部 井上まなみ